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玻璃鋼游泳館注意事項(xiàng)
潛水時(shí)的正確身體姿態(tài):
將孩子浸入水中時(shí)要注意孩子的身體姿態(tài)和頭部姿勢!出生一個(gè)月內(nèi)的孩子應(yīng)使用俯臥姿勢,讓臉部水平浸入水中,這樣能避免大量的水流進(jìn)鼻腔。
但是如果您采用平常的蹲姿,抓住孩子的雙臂,將孩子垂直著浸入水中,水會(huì)進(jìn)到孩子的鼻子里,尤其是當(dāng)孩子被搖晃著快速浸入水中時(shí)。無論如何這都會(huì)讓孩子很不舒服,并很可能會(huì)導(dǎo)致孩子長時(shí)間拒絕潛水!
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以后,除了捏住鼻子或使用鼻夾,便只有在學(xué)會(huì)主動(dòng)吐氣之后才能忘記這段不愉快甚至厭惡的經(jīng)歷了。想要學(xué)會(huì)主動(dòng)吐氣,孩子們需要進(jìn)行反復(fù)的練習(xí),才能掌握自主控制呼吸的必要能力。通常這最快也需要大概2年!
一般來講,這種潛水準(zhǔn)備方式不僅適合很小的孩子,也適合年紀(jì)稍大、從未潛過水的孩子。不同年齡段的孩子在潛水,或在,學(xué)習(xí)主動(dòng)屏住呼吸時(shí),會(huì)有迥然不同的表現(xiàn)。出生未滿6個(gè)月的孩子往往可以毫無問題地完成潛水準(zhǔn)備練習(xí),而超過6個(gè)月的孩子要完成潛水練習(xí)則明顯需要更長時(shí)間。
一方面,他們已無法再調(diào)用自己的呼吸保護(hù)性反射本能,另一方面,有些孩子在這個(gè)年紀(jì)已經(jīng)懂得害怕,需要設(shè)身處地耐心地幫助他們克服恐懼心理。我們應(yīng)當(dāng)給孩子一點(diǎn)時(shí)間,不能強(qiáng)迫,而是要去接受他們的個(gè)性和他們自己做出的決定!這個(gè)年齡還有一個(gè)非常寶貴的優(yōu)勢,即父母仍是孩子的榜樣,而且能夠?qū)⒑⒆犹焐暮闷嫘目焖僬{(diào)動(dòng)起來。
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